【SPF30・40の日焼け止め&UV下地】普段使いにおすすめ！毎日心地よくUV対策 #コスメの専門家

日本化粧品検定協会コスメコンシェルジュ

前田多香

2025/04/12

紫外線対策は一年を通して欠かせませんが、特に春先から夏にかけては気を抜けません。しかし、毎日使うものだからこそ、使い心地のやさしいアイテムを選びたいところ。そこで今回は、スキンケア感覚で使える普段使いにぴったりな日焼け止めとUV下地をご紹介します！

コスメコンシェルジュとは？
日本化粧品検定最上位資格を有する「化粧品の専門家」。化粧品の種類ごとの特徴を学ぶことで、肌悩みに合わせた化粧品を選ぶスキルを身につけています。

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日常使いの日焼け止めを選ぶポイント

まずは、普段使いにピッタリな日焼け止めの選び方のポイントをご紹介します。

日常使いにはSPF30前後のものを選ぶ

日常生活やオフィスワークでは、SPF30程度のUVカット効果のものがおすすめ。軽い付け心地のものが多いため、普段使いに最適です。

化粧下地としても使えるものを選ぶ

忙しい朝に化粧下地と日焼け止めの機能を兼ねたアイテムがあれば、時短になりつつしっかりUV対策もできます。ナチュラルに仕上げたいときには色つきのものをファンデーション代わりに使うのもおすすめです。

美容液のような使い心地の日焼け止めを選ぶ

毎日使うものだからこそ、不快感のある質感では続けにくいですよね。まるでスキンケアをしているかのような感覚の保湿成分配合の日焼け止めなら、快適にUV対策ができます。

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日常使いにおすすめの日焼け止め&UV下地

〈イプサ〉敏感肌におすすめの低刺激設計の日焼け止め

〈イプサ〉プロテクターセンシティブ ex SPF30・PA+++(30g) 税込4,070円

敏感肌におすすめの低刺激設計の日焼け止めクリーム。紫外線だけでなく、塗布することで、乾燥や空気中のちり・ホコリなどの外的要因による汚れからも肌を守る処方で、ゆらぎを感じやすい季節の変わり目にオススメのアイテムです。
保湿成分のグルタチオンやグリセリンを配合し、肌をうるおいで満たしながら乾燥ダメージをブロック。無香料・紫外線吸収剤フリー・アルコール(エタノール)フリーです。

テクスチャーは、ややこっくりとしたクリーム。肌の上でなめらかに伸び、摩擦を感じにくい使用感が魅力。塗った後はさらっと軽やかで、メイク前の化粧下地としても使えます。
ふわっとした使い心地で使用頻度も高くなりそうな日焼け止めです。

精油の香りとなめらかなうるおいが心地いい〈THREE〉のUVクリーム

〈THREE〉THREE バランシングプロテクティブ UVクリーム SPF40・PA+++・UV耐水性★★(30g) 税込4,620円

まるでスキンケアの延長のようなみずみずしい使い心地が魅力のUVクリーム。紫外線吸収剤フリーで、乾燥を防ぎながらなめらかで明るい肌へ導きます。

〈THREE〉ならではのブレンド精油のさわやかな香りが、毎日のUV対策を心地よい時間にしてくれます。少量でよく伸びるため、コスパが良いのも嬉しいポイント。

また、皮脂吸着パウダー(シリカ)配合で、余分な皮脂を抑えながらテカリを防ぎ、快適なつけ心地をキープ。UVカットしながら肌を整えてくれるので、化粧下地としても優秀です。スキンケア感覚でUV対策をしたい方におすすめの一本です。

〈セルヴォーク〉の高保湿UVカラープライマー

〈セルヴォーク〉エンハンスメントカラープライマー SPF43・PA+++(30g)(01) 税込4,180円

繊細な光をまとい、肌の透明感を引き上げながら色ムラを整える(※)UVカラープライマー。3色展開でなりたい印象にあわせて選ぶことができます。特にオススメなのは、〈セルヴォーク〉「エンハンスメントカラープライマー SPF43・PA+++」の「01 ローズ」。ほんのりとした血色感をプラスし、自然なツヤと健康的な印象へと導きます。

このプライマーのポイントは、真珠が持つ奥行きのある光沢に着目した“エンハンスメントパール”。このパールが光をさまざまな角度で反射させ、毛穴や凹凸をふんわりカバーしながら、内側からにじみ出るようなツヤ肌に仕上がります。

さらに、日中の乳液代わりとしても使えそうなほどの高保湿エマルジョン処方で、みずみずしい仕上がりも嬉しいポイント。UV対策と肌補正(※)を同時に叶えたい方にぴったりのアイテムです。

※メイクアップ効果によるもの。

活動的に過ごしたい日には〈アスレティア〉のUVジェル

〈アスレティア〉スキンプロテクション UVジェル C SPF30・PA+++(30g)(01) 税込4,400円

1つのアイテムで、紫外線カットと化粧下地、肌色補正(※)を叶えるのが、〈アスレティア〉のUVジェル。汗や水に強いウォーターレジスタント処方を採用しているため、スポーツやアクティブなシーンでも落ちにくく、美しい肌色をキープできます。

※メイクアップ効果によるもの。

うるおい成分を配合し、のびのよいジェルテクスチャーなので、忙しい朝にもピッタリ。今回紹介する〈アスレティア〉「スキンプロテクション UVジェル C SPF30・PA+++」の「01 RUDDY COMPLEXION(コーラル)」は、チューブから出すとしっかりした色づきに感じますが、肌に伸ばすと肌色になじみ、ほんのり上気したようなヘルシーな印象に補正してくれます。
活動的に過ごしたい日にぜひ使って欲しいUVジェルです。

みずみずしさ際立つ、〈コスメデコルテ〉の軽やかUVプロテクター

〈コスメデコルテ〉サンシェルターマルチプロテクションエクストリームコンフォート SPF30・PA+++(60g) 税込4,620円

みずみずしい塗り心地のこのUVクリームは、肌にのせると水がじゅわっと弾けるように軽やかに伸び広がり、素肌感のある仕上がりになります。塗布することで、紫外線だけでなく、乾燥やちり・花粉などの大気中の微粒子からも肌をしっかりガード。

その秘密は、紫外線カット成分をジェルに内包した"ウォータリープラッシュカプセル"。塗るたびにまるで補水されるような心地よさで、肌の上に水膜のベールを形成し、肌に均一に塗り広げることができます。クリアタイプなので、その後のファンデーションの色味に影響しません。普段使いしやすく、軽やかに肌を守る日焼け止めを探している方にぴったりです。