【SPF30前後の日焼け止め&UVコスメ】本格的な日差しの前に！“心地よさ”で選ぶおすすめアイテム #コスメの専門家

【SPF30前後の日焼け止め&UVコスメ】本格的な日差しの前に！“心地よさ”で選ぶおすすめデパコス #コスメの専門家

日本化粧品検定協会コスメコンシェルジュ

前田多香

2026/03/07

春の気配を感じ始めるこの季節。やわらかな日差しに油断しがちですが、実はこの時季の紫外線量はすでに初夏並み。
そこで取り入れたいのが、SPF30～40前後・PA+～++程度のUVカットアイテム。肌が敏感に傾きやすい季節にも使いやすく、化粧下地やスキンケア感覚で取り入れられるアイテムなら、毎日のUV対策も無理なく続けられます。そこで今回は、美しい仕上がりと心地よさを両立したデパコスUVカットアイテムを厳選しました。

コスメコンシェルジュとは？
日本化粧品検定最上位資格を有する「化粧品の専門家」。化粧品の種類ごとの特徴を学ぶことで、肌悩みに合わせた化粧品を選ぶスキルを身につけています。

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敏感肌にもおすすめの美白(※1)UV〈エトヴォス〉
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UVカットしながら、肌印象を底上げする化粧下地〈NARS・RMK〉
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朝クリームで、保湿もUV対策も同時に〈カネボウ〉
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髪やボディーにはミストタイプで手軽に〈アスレティア〉
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心地よいアイテムで、UVカットを始めましょう

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敏感肌にもおすすめの美白(※1)UV〈エトヴォス〉

〈エトヴォス〉の「薬用 UVホワイトニングクリアセラム〈医薬部外品〉」は、敏感肌のために設計された美容液UV下地です。

〈エトヴォス〉薬用 UVホワイトニングクリアセラム〈医薬部外品〉 SPF35・PA+++(30g) 税込4,400円

デリケートな肌への負担感に配慮しながら、日焼けを防ぐ効果があるだけでなく、美白(※1)ケアも叶います。
スキンケアの延長のような軽やかさで、肌に伸ばした瞬間からやさしくマイルドなつけ心地。ほんのりとした青みを帯びた光によって、透明感のある仕上がり(※2)を演出します。紫外線吸収剤・石油系界面活性剤シリコン・合成香料・アルコール不使用。スキンケア感覚、毎日心地よく使える一本です。

※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと。
※2 メイクアップ効果によるもの。

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UVカットしながら、肌印象を底上げする化粧下地〈NARS・RMK〉

化粧下地に紫外線防止効果があるものを選べば、UV対策と化粧下地を一本で仕上げられるので、時短メイク派にもおすすめです。本格的な夏には高SPF値・高PA値の日焼け止めと併用すれば長い期間活躍します。

〈NARS〉ライトリフレクティングトーンアップヴェール SPF27・PA++(30mL) 税込6,820円

UVカットをしつつ、肌をトーンアップさせたい方には、〈NARS〉の「ライトリフレクティングトーンアップヴェール」がおすすめ。光を反射するような透明感(※)で、素肌そのものが美しく見える仕上がりに。ホワイト寄りのベージュが自然に肌色をトーンアップし、パールが毛穴をふんわりカバー。
みずみずしい伸びのよさに加え、ベタつきにくく、快適なつけ心地です。SPF27・PA++で肌を守りながら、メイクもちもよくします。

※メイクアップ効果によるもの。

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〈RMK〉ルミナスメイクアップベース SPF22・PA++(30mL) 税込4,400円

血色感を出したい人におすすめなのが、〈RMK〉の「ルミナスメイクアップベース」。ややピンクみのあるベージュが、気になるくすみをカバー(※1)。みずみずしく肌に溶け込み、自然なツヤ感あふれる肌へ仕上げます。6種の保湿成分(※2)が配合されているため、しっとりとしたテクスチャー。
ナチュラルメイクの日は、これ一本でも◎。肌印象をさりげなく格上げしてくれます。

※1 メイクアップ効果によるもの。
※2 シアバター、シルクエッセンス、ヒアルロン酸、アセチルグルコサミン、ナイアシンアミド、スクワラン

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朝クリームで、保湿もUV対策も同時に〈カネボウ〉

乾燥も紫外線も気になる大人の肌には、朝用クリームUVがおすすめ。

〈カネボウ〉クリームインデイII〈医薬部外品〉 SPF30・PA+++(40g) 税込9,350円

肌あれ、ニキビを防ぐ有効成分(※1)や、生まれたばかりの赤ちゃんの肌を乾燥などから保護する“胎脂”に着想を得て開発された疑似機能成分(※2)を配合した〈カネボウ〉「クリームインデイII〈医薬部外品〉」は、うるおいのベールで肌を包み込みながら、紫外線もしっかりブロック。乾燥によるメイクくずれやテカリを防ぎ、なめらかでツヤのある肌を長時間キープします。
ベタつきにくく、肌にスッと溶け込む心地よいテクスチャーで、化粧下地としても◎。フレッシュフローラルの香りがメイクタイムを上品に彩ります。

※1 ニコチン酸アミド、グリチルリチン酸ジカリウム
※2 TAISHI(TM) Complex：長鎖分岐脂肪酸コレステリル(基剤)、マカデミアナッツ油脂肪酸フィトステリル(基剤)、N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン(保湿成分)、濃グリセリン(保湿成分)の複合成分

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