Q：年齢とともに、シワっぽさが気になるようになってきました。お手入れはどうしたらいいですか？

A：シワ改善アイテムに注目！コツコツ気長にお手入れを続けることもポイントです。

10年ほど前、「シワ改善」をうたう美容液が発売された時の驚きは、今でも忘れません。ああ、スキンケアの進歩でシワもお手入れできる時代になったのだなあ、としみじみ。
今では美容液やクリームだけでなく、「シワ改善」効果のあるファンデーションや日焼け止めなども登場し、「何を選べば？」と迷うほど。でも、まずはご自身のライフスタイルに組み込んで、続けやすいアイテムを選びましょう。
その際、どのようなシワ改善成分(有効成分)が使われているかも合わせてチェックを。コスメには「化粧品」と「医薬部外品」という区分がありますが、シワ改善アイテムは「医薬部外品」に該当し、承認された有効成分が配合されています。
今回はおすすめのシワ改善アイテムとともに、配合されている有効成分についてもご紹介していますので、参考にしてくださいね。

◆有効成分：純粋レチノール(※2)

「レチノール」はビタミンAの一種。「化粧品」に配合されることもある成分ですが、シワ改善の医薬部外品に配合される場合は、それと区別して「純粋レチノール(※2)」と呼ばれることがあります。
この「純粋レチノール(※2)」が配合されているのが、2026年10月に発売されたばかりの〈イプサ〉「アイクリーム アルティメイト」。水分量を増やすことで肌をやわらげ、コラーゲン密度を高めてシワを改善するアイクリームです。
また、美白(※1)有効成分と、目元研究から生まれた複合保湿成分を配合。美白(※1)ケアしながら、ふっくらとしたハリとうるおいを与えます。

※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと。
※2 レチノール(有効成分)

使い方はスキンケアの最後に。コクのあるテクスチャーをシワが気になる箇所になじませると、なめらかに広がって密着。“アイクリーム“の名称ですが、眉間や口元などにも使えます。
なお、初めてレチノール入りアイテムを使う方は最初は夜のみ使用し、朝使う場合には紫外線カット効果のあるアイテムを重ねましょう。
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◆有効成分：ニールワン(R)(※)

シワ改善でおなじみの成分といえば、〈ポーラ〉が開発した「ニールワン(R)(※)」も有名ですね。「ニールワン(R)(※)」には、コラーゲンやエラスチンが分解されるのを抑えることでシワ改善する効果があり、2016年に日本で初めてシワ改善の有効成分として承認。その翌年に「リンクルショット メディカル セラム」が発売されました。
現在は、シワが気になる箇所のためのリニューアル版「リンクルショット メディカル セラム」、顔全体に心地よいうるおいとともに届ける「リンクルショット メディカル セラム デュオ」と、悩みに合わせて選べる美容液がラインアップされています。

※三フッ化イソプロピルオキソプロピルアミノカルボニルピロリジンカルボニルメチルプロピルアミノカルボニルベンゾイルアミノ酢酸Na

「リンクルショット メディカル セラム」は、化粧水や美容液の後、気になる箇所に使います。シワをストレッチするように指で塗り広げる他、チューブの先端をシワに当て直塗りしてもOK。クリームのような濃密さですが、肌に載せると体温でなじんで、しっかりホールドされているような使用感が魅力です。 “デュオ”の方は、2剤を混ぜて使う美容液で、洗顔後すぐの肌に使うタイプ。みずみずしいテクスチャーで、全顔に広げやすいのがポイントです。スキンケアの最初に使うため、その後のアイテムがなじみやすいという特徴もあります。なお、混合したものは1ヶ月を目安に使い切りましょう。

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◆有効成分：ナイアシンアミド

その多彩な効果から、さまざまな化粧品に配合される「ナイアシンアミド」。医薬部外品の有効成分としても知られており、シワを改善する効果が認められています。
〈アテニア〉から2026年10月15日(木)に発売された「リンクルライナー」は、この有効成分「ナイアシンアミド」配合の薬用クリーム。目元や額、口元や首などの気になるシワにアプローチし、コラーゲン生成を促すことでシワを改善します。 使用順はスキンケアの最後に、指に取ってシワをなぞるように塗布します。細いノズルが採用されているので、チューブのまま狙った箇所にピンポイントで塗布することも可能。どちらもやさしく皮膚を引き上げるように、濃厚なテクスチャーをなじませて完了です。
香りはローズマリー、ゼラニウム、オレンジを合わせたハーブアロマ。続けやすい価格も魅力なので、心地よいお手入れを毎日の習慣に。

◆有効成分：ナイアシンアミド

2026年に発売され、美容好きの間で話題となったのが〈アルビオン〉の「S-UV カット リンクル イルミネイティング デイクリーム」。こちらも有効成分として「ナイアシンアミド」が配合され、シワを改善します。
さらに美白(※)の効果も合わせ持ち、国内最高基準のUVカット数値で紫外線を防いで、メイクアップベースとしても使える、マルチ機能の日中用クリームです。

※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと。

なめらかなピンクトーンのテクスチャーはコクがあり、さっとのばすだけで、肌につややかな透明感をオン！自然なトーンアップ(※)も叶います。
朝のクリーム、日焼け止め、化粧下地が1アイテムで済むので、私は荷物を増やしたくない旅行にも重宝しています。「忙しい朝のお手入れは時短で！」「日中もシワ改善のケアをしたい！」といった方にぴったりですよ。

※メイクアップ効果によるもの。

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今月の「マイルーティン」 年々マストなメイクアイテムが増えていく私ですが、リップライナーもその一つ。あいまいになってきた唇の輪郭を補正したり、上唇をオーバーリップ気味に描いて、人中短縮メイクに挑戦したり、なくてはならない存在です。
最近のスタメンが、こちらの〈M・A・C〉「リップグレイザー」。ツヤ質感で、グロウタイプの口紅と合わせてもこなれた印象に仕上がるのが、お気に入りです。するすると快適な描き心地もおすすめですよ！