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【40代以上の梅雨ヘア対策6選】うねり・広がり・ペタ髪…お悩み別おすすめアイテムをご紹介! #コスメの専門家

【40代以上の梅雨ヘア対策6選】うねり・広がり・ペタ髪…お悩み別おすすめアイテムをご紹介! #コスメの専門家

日本化粧品検定協会コスメコンシェルジュ
前田 多香
2026/05/08
梅雨の時期は、湿気によるうねりや広がりが気になる季節。
さらに40代以降になると、加齢による髪内部の水分バランスの変化や、トップのペタつき、ボリュームダウン、浮き毛やアホ毛といった“細かな乱れ”も重なりやすくなります。

仕事や家事に追われる日々の中で、時間をかけたスタイリングが難しいのも現実。だからこそこの時期は、頭皮・髪の表面・お直しと「シチュエーションを分けたケア」で、効率よく整えることが大切です。

今回は、梅雨の湿気と年齢による髪質変化を意識した、40代以上が今こそ取り入れたいヘアケアアイテムを6つご紹介します。

コスメコンシェルジュとは?
日本化粧品検定最上位資格を有する「化粧品の専門家」。化粧品の種類ごとの特徴を学ぶことで、肌悩みに合わせた化粧品を選ぶスキルを身につけています。

01
頭皮の保湿ケアとマッサージですこやかな髪の土台づくり|コスメデコルテ

頭皮の保湿ケアとマッサージですこやかな髪の土台づくり|コスメデコルテ
うねりや広がりの原因には、頭皮環境の変化が関係していることも。〈コスメデコルテ〉の「AQ アブソリュート スカルプ & ヘア ショット」は、年齢とともに感じやすい頭皮の乾燥やベタつき、根元の立ち上がりにくさに着目したスカルプ&ヘア用美容液です。

ジェットミストタイプで頭皮に直接届きやすく、分け目や生え際を中心に使いやすいのが特長。
指の腹でやさしくなじませマッサージした後、ドライヤーで髪の根元から立ち上げるように乾かすと、ふんわりした印象に。
清涼感のある使用感で、ケア時間そのものが心地よいひとときになります。
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02
アイロンでうねりを整え、まとまりのあるツヤ髪に|リファ

アイロンでうねりを整え、まとまりのあるツヤ髪に|リファ
湿気で広がりやすい梅雨時期は、朝のスタイリングが思うようにいかないことも。
そんな時に頼りになるのが、熱を均一に伝えやすい設計の〈リファ〉「ストレートアイロン プロ+」です。

〈リファ〉独自のカーボンレイヤープレートは、髪の水分を必要以上に奪いにくい構造。熱を味方につけて髪表面を整えることで、湿気の影響を受けにくい状態へと導きます。
事前にブラッシングで絡まりをほどいておくと、熱がムラなく伝わり、まとまりのある仕上がりが続きやすくなります。
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03
湿気対策と軽やかな仕上がりを両立|ヘアセオリーラボ

湿気対策と軽やかな仕上がりを両立|ヘアセオリーラボ
湿気による広がりが気になる一方で、重たい仕上がりは避けたい。そんな大人の髪に取り入れやすいのが、ミルクタイプのアウトバストリートメントです。

〈ヘアセオリーラボ〉の「ヘアミルクセラム」は、髪内部のうるおいバランスに着目。軽やかな質感でなじみやすく、指通りのよいまとまりを目指せます。
お風呂上がりのドライヤー前、毛先を中心になじませることで、翌朝の髪の扱いやすさをサポートしてくれる一本です。
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04
スタイリングの仕上げにツヤと香りをオン|SHIRO

スタイリングの仕上げにツヤと香りをオン|SHIRO
スタイリングの仕上げには、油分で髪表面を整えるケアもオススメ。〈SHIRO〉の「サボン ヘアオイル」は、軽やかな使用感で、髪になじませやすいのが魅力です。

乾燥しやすい毛先にうるおいを与えながら、しっとりまとまる印象に。
外出前はもちろん、日中のパサつきが気になるタイミングにも取り入れやすく、やさしい甘さと石けんの清潔感をイメージした「サボン」の香りが心までリフレッシュさせてくれます。
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05
オイルインミストで軽やかにうるおい補給|THREE

湿気を含んだ空気の中では、髪が水分を抱え込みすぎて重たく感じることも。そんな時は、ミストタイプのスタイリングローションで水分と油分をバランスよく補うケアが役立ちます。

〈THREE〉の「THREE エッセンシャルセンツ スタイリング オイル イン ミスト」は2層式のオイルインミスト髪全体にふんわり広がり、指通りのよさと自然なまとまりを演出します。
ブロー前後はもちろん、日中の乾燥対策やヘアフレグランス感覚でも使いやすい一本です。ハーバルシトラスの香りが、梅雨の憂うつな気分をやさしく和らげてくれます。
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06
浮き毛をさっと整える仕上げアイテム|ジョンマスターオーガニック

浮き毛をさっと整える仕上げアイテム|ジョンマスターオーガニック
浮き毛をさっと整える仕上げアイテム|ジョンマスターオーガニック
梅雨時期に気になりやすいのが、髪表面にでてくる浮き毛。〈ジョンマスターオーガニック〉の「スリーキングスティック」は、固めすぎない仕上がりを意識したヘアスティックです。

朝の仕上げや外出先でのお直しにも使いやすいマスカラタイプで、バッグに一本忍ばせておくと便利。分け目や前髪、フェイスラインのニュアンス作りなど、細かな部分を整えたい時に活躍します。
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07
梅雨のヘアケアは“アイテムの使い分け”で印象が変わる

湿度の高くなる梅雨時期は、アイテムの選び方が重要。頭皮から仕上げ、お直しまでそれぞれの役割を意識してアイテムを選ぶことで、扱いやすくつややかな髪を保つことができます。

ご自身の髪に合ったアイテムを味方につけて、梅雨ならではの悩みを前向きに乗り切りましょう。

EDITOR

日本化粧品検定協会コスメコンシェルジュ

前田 多香

大人の髪は手をかけた清潔感を演出することが大切。湿気に悩まされる季節も、選び抜いたアイテムを使えば気分まで軽やかに。大人のヘアケアを心地よく楽しんで、どんよりしがちな梅雨も晴れやかに過ごしましょう。
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  • 毛穴の開き
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  • アイメイクのヨレ

激務系会社員のかたわら、大好きなコスメとの接点を減らしたくないと、コスメライターの資格を取得。日々、時短メイクと年齢に負けないスキンケアを研究しながら、美容記事を中心にライティングを行っている。

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