【40代以上の毛穴・くすみ対策】夏の大人ベースメイク術 #コスメの専門家

日本化粧品検定協会コスメコンシェルジュ

前田多香

2026/08/08

汗や皮脂が増えがちな夏は、毛穴の目立ちや汚れによるくすみ、乾燥ぐすみが気になりやすい季節。とくに40代以降は、肌の水分・油分バランスの変化により「なんとなく冴えない印象」に見えやすいことも。
そこで今回は、皮脂や毛穴を自然にカバーするメイクアイテムとテクニックをご紹介します。

コスメコンシェルジュとは？
日本化粧品検定最上位資格を有する「化粧品の専門家」。化粧品の種類ごとの特徴を学ぶことで、肌悩みに合わせた化粧品を選ぶスキルを身につけています。

01

朝の洗顔で差がつく、毛穴汚れを落とす〈スキンケア〉｜カネボウ
02

毛穴を自然にぼかす〈部分用下地〉｜アディクション
03

厚塗り感を抑えて均一ツヤ肌に〈ファンデーション〉｜ポール＆ジョーボーテ
04

仕込みのひと手間で印象アップ〈スティックプライマー〉｜THREE
05

部分使いで自然な素肌感を〈フェイスパウダー〉｜ジバンシイ
06

涼やかにうるおいをキープ〈フィックスミスト〉｜RMK
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40代以上の夏メイクは「引き算」と「仕込み」

01

朝の洗顔で差がつく、毛穴汚れを落とす〈スキンケア〉｜カネボウ

まず大切なのは、メイク前の肌をすっきり整えること。余分な皮脂や古い角質が残っていると、毛穴が目立ちやすくなる原因に。

〈カネボウ〉の「スクラビングマッドウォッシュ」は、泡立てずに直接なじませて使うタイプの洗顔料。
スクラブ入りの泥(※1)ペーストを肌に密着し転がすようになじませることで、毛穴汚れや余分な皮脂をすっきりオフします。
スクラブ感がありながらも、なめらかに伸び広がる使い心地で、朝洗顔にも取り入れやすいのが魅力。複合保湿成分配合で、つっぱり感の少ない洗い上がりに。
毛穴汚れ・ざらつき・くすみ(※2)をまとめてケアしたい方や、「毎日の洗顔だけでは物足りない」と感じる方にもぴったりです。

※1 モロッコ溶岩クレイ(洗浄成分)
※2 汚れの蓄積や古い角質によるもの

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毛穴を自然にぼかす〈部分用下地〉｜アディクション

毛穴カバーは、塗り重ねるよりも“部分的に整える”ことが自然に仕上げるポイント。

〈アディクション〉の「シルキーバームプライマー」は、バームタイプの化粧下地。毛穴や凹凸が気になる部分に少量なじませることで、さらりとした質感に変化し、肌をなめらかに整えます。
ソフトフォーカス効果により、毛穴や凹凸を自然にぼかし、シルクのようになめらかな印象の肌へ。さらに、上から重ねるファンデーションの密着感を高め、メイクをくずれにくくしてくれます。
小鼻や頬などの部分使いはもちろん、全顔にも使用できます。
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厚塗り感を抑えて均一ツヤ肌に〈ファンデーション〉｜ポール＆ジョーボーテ

ファンデーションはカバー力と軽やかさを備えたアイテムであることと、それを「どうのせるか」が仕上がりを左右します。

〈ポール＆ジョーボーテ〉サブライムクリームファンデーション SPF30・PA++・UV耐水性★ 税込8,800円

〈ポール＆ジョーボーテ〉の「サブライムクリームファンデーション」は真珠のような上品なツヤ感とカバー力を兼ね備えたクリームファンデーション。軽やかに肌へなじみながら、毛穴や色ムラを自然にぼかし、隙のないツヤ肌を演出します。
まるでスキンケア後のような心地よい使用感も魅力。保湿成分を豊富に配合し、時間が経ってもうるおい感のある仕上がりが続きます。

きれいに仕上げるポイントは、“塗る”より“置く”イメージでなじませること。

指、または濡らして固く絞ったスポンジを使用
頬の中心から外側へやさしくポンポンと置いていく
毛穴が気になる部分は軽く叩き込み薄く重ねるように密着させる

このひと手間で、厚塗り感を抑えながら、均一感のある自然なツヤ肌へ導きます。
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仕込みのひと手間で印象アップ〈スティックプライマー〉｜THREE

さらに一歩踏み込んだテクニックとしておすすめなのが、スティックタイプの補整アイテム。

ファンデーションの後に毛穴や小ジワ、ほうれい線など気になる部分にさっとなじませるだけで、凹凸を自然にぼかし、なめらかな印象へ整えます(※)。
ほんのりピンク色のスティックは、肌にのせると透明に変化。光を味方につけながら、毛穴や色ムラを自然にカバーし、明るい肌印象へ。〈THREE〉ならではの植物オイル配合で、乾燥しがちな肌にも心地よく使えます。

※メイクアップ効果によるもの。

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部分使いで自然な素肌感を〈フェイスパウダー〉｜ジバンシイ

仕上げのパウダーは全顔ではなく、Tゾーンや小鼻などテカリが気になる部分にだけ軽くオン。必要な部分だけに使うことで、自然なツヤ感を残しながら、さらりと整った肌印象に仕上がります。

〈ジバンシイ〉プリズム・リーブル・プレストパウダー(No.00) 税込7,700円

4色のパウダーが溶け込むように混ざり合い、肌に自然な明るさと透明感をプラス。超微細パウダーが毛穴や色ムラをふんわりぼかし、フィルターをかけたような美しい肌を演出できます。
さらに、エモリエントマットテクノロジー(※1)を採用。うるおい感を保ちながら余分な皮脂を吸着し、テカリを抑えて美しい仕上がりをキープします。
「No.00 オパルセント・チュール」は、ソフトなバイオレットとピンクが肌トーンを自然に整え、ほのかに発光するような透明感を演出。やわらかな明るさを叶えるカラーです。(※2)

※1 シリカ(メイクアップ効果)、ペンチレングリコール、カプリリルグリコール、グリセリン(いずれも保湿成分)、ステアロイルオキシステアリン酸オクチルドデシル(整肌成分)
※2 メイクアップ効果によるもの。

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涼やかにうるおいをキープ〈フィックスミスト〉｜RMK

夏のベースメイクは、仕上げのひと手間も重要。汗や乾燥によるメイクくずれを防ぎたい時には、フィックスミストを取り入れるのもおすすめです。

〈RMK〉コンディショニングフィックスミストクール(50mL) 税込3,300円

メイクの仕上がりを整えながら、うるおいケアも叶える夏向けのフィックスミスト。
清涼感のある使用感で、暑さを感じる季節にも心地よく使えるのが魅力。さらに、乾燥によるメイクくずれが気になる時にも使いやすく、エアコン環境などで乾きがちな肌にうるおいを与えながら、仕上がりを整えます。
香りは、爽快感のあるフローズンミント&ペアー。メイク後にひと吹きするだけで、気分までリフレッシュできるようなアイテムです。
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