【40代大人のトレンドメイク】上品でナチュラルなワントーンメイク術 #コスメの専門家

日本化粧品検定協会コスメコンシェルジュ

前田多香

2026/07/10

年齢を重ねると、丁寧にメイクしているはずなのに「どこか間延びして見える」と感じることも。そんな悩みにフィットするのがワントーンメイク。顔の余白を自然に埋めながら、パーツごとの調和を整えてくれるため、特に大人世代に取り入れてほしいトレンドメイクです。

アイシャドウを頬へふんわりとつなげるように広げることで、目元とチークがなめらかに溶け合い、内側からにじむような血色感とやわらかな表情を演出します。
さらに色味を同系色でまとめることで統一感が生まれ、頑張りすぎない抜け感もプラス。トレンド感がありながら、40代以降の大人の肌にもなじみやすく、上品でやさしい印象に仕上がるのが魅力です。

本記事では、そんな旬の仕上がりを叶えるメイク方法と厳選アイテムをご紹介します。

コスメコンシェルジュとは？
日本化粧品検定最上位資格を有する「化粧品の専門家」。化粧品の種類ごとの特徴を学ぶことで、肌悩みに合わせた化粧品を選ぶスキルを身につけています。

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マルチカラーでつくる大人のワントーンメイク
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パウダータイプで軽やかな血色感をプラス｜SHISEIDO
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リキッドタイプはリップにも活躍｜メイクアップフォーエバー
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マルチカラーを美しくなじませるツール｜メイクアップフォーエバー
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スティックタイプでツヤと透明感をプラス｜RMK
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大人の目元はグレージュで上品に引き締め｜RMK
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ワントーンメイクで大人の抜け感を楽しもう

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マルチカラーでつくる大人のワントーンメイク

ワントーンメイクに取り入れたいのが、アイ・チーク・リップなどに使えるマルチカラーアイテム。
各パーツの濃淡を意識すれば、短時間でもバランスの取れたメイクが完成しやすく、朝のメイクや外出先でのお直しにも活躍します。
「マルチカラーは気になるけれど使い方が難しそう」と感じる方もいるかもしれません。そんな時は、ぼかしやすい質感のものを選ぶことがポイント。
軽やかに伸びてグラデーションを作りやすいアイテムなら、自然な血色感をプラスしながら大人の抜け感メイクが楽しめます。

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パウダータイプで軽やかな血色感をプラス｜SHISEIDO

〈SHISEIDO〉の「カラー＋グロウエンハンサー」は、肌本来の美しさを引き立てるフェイス&アイカラーとして登場したアイテム。淡く澄んだ色と光沢感が肌の上でやわらかく広がり、ふんわりとした血色感と自然な立体感を演出できます。
さらりとなめらかな質感で密着しやすく、テクニックを意識しすぎず取り入れやすい点も魅力。

「07 Purple Amethyst」は深みのある大人の青みピンク。頬から目元へとつなげて使うことで、統一感のある大人のワントーンメイクに仕上がります。
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リキッドタイプはリップにも活躍｜メイクアップフォーエバー

〈メイクアップフォーエバー〉アーティストリキッドカラーマット(600) 税込5,060円

軽やかなテクスチャーでなめらかに広がり、ふんわりマットに仕上がるマルチカラー。見たままの発色が叶い、頬はもちろん、リップにも使えるのが嬉しいポイント。

「600 エニウェアカフェイン」は、ほんのりグレイッシュなニュアンスが大人らしい洗練された印象に。チークボーンよりやや高めの位置から斜め上に入れることで、トレンド感が加わり、フェイスラインもすっきり引き締まって見えます。さらに、「600」はアイシャドウとしてもお使いいただけます。

ヒアルロン酸(※)配合で、しっとりとしたつけ心地をキープしながら、やわらかなマットな仕上がりに。ウォータープルーフ・スウェットプルーフ・トランスファープルーフ・スマッジプルーフ・キスプルーフの5つのプルーフ処方で、つけたての美しい仕上がりが長時間続きます。

※ヒアルロン酸Na(保湿成分)

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マルチカラーを美しくなじませるツール｜メイクアップフォーエバー

リキッドやクリームタイプのチークをなじませる際に便利なブラシ。しずく型の毛先を頬に沿わせて滑らせると、均一な仕上がりをサポートします。
適度なコシとやわらかな肌あたりを兼ね備えた繊細な毛質で、肌に溶け込むようなニュアンスに。
先端部分は目の際など細かな部分に、中心部は頬など広い範囲に使いやすく、マルチカラーの魅力を引き出してくれるツールです。
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スティックタイプでツヤと透明感をプラス｜RMK

チークやハイライト、目元にも使えるマルチユースのカラースティック。透け感のある発色とみずみずしいツヤが魅力です。

肌の上でするすると伸びてぼかしやすく、しっとり密着しながら表面は軽やかな仕上がり。重ねることで濃淡のグラデーションを作れます。
光拡散パウダーを配合し、毛穴や小ジワをふんわりぼかすような印象に。ウォームシルバーのパッケージも洗練された雰囲気で持ち歩きたくなるアイテムです。
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大人の目元はグレージュで上品に引き締め｜RMK

ワントーンメイクでまとめた目元は、アイライナーでさりげなく引き締めるのがポイント。やりすぎ感なく、印象にメリハリをプラスできます。

黒だと強く見えすぎる、ブラウンでは少し物足りない…そんなときにちょうどいいのがグレージュカラー。ほどよい引き締め感とニュアンスを両立し、大人のまぶたにも自然に溶け込みます。

ウォータープルーフ処方で、汗や皮脂、涙にもにじみにくい設計。さらにチップとライナーが一体になっているので、描いた後に軽くぼかせば、よりナチュラルでやわらかな仕上がりが叶います。
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ワントーンメイクで大人の抜け感を楽しもう

頬と目元を同じカラーでつなぐことで、顔全体の統一感が生まれ、余白が自然に整って見えます。さらに、上気したような血色が加わることで大人のかわいげも引き出されます。

時短になりながらも洗練された印象に仕上がるのが、ワントーンメイクの魅力。顔色が少し冴えないと感じる日にも、ぜひ取り入れてみてください。2026年夏は、抜け感のある大人メイクを楽しんでみてはいかがでしょうか。